Ja, innan semestern hade jag fortfarande mina 5 pluss kg som jag tjatat om.
Nu har jag 8!!!
Det är faktiskt sant men inte alls konstigt. Jag har ätit otroligt osunt och inte rört mig så mycket. Resultatet är rätt givet.
Men nu är det väl bara att ta tag i detta då!
Var på en joggingtur på lunchen i tisdags! Sprang i alla fall 3 km.
Det är så märkligt med mig... Jag är ute och springer ca. en gång varannat år (och då tar jag i i överkant) och varje gång får jag en sådan kick. Jag kommer hem och varvar ner, strechar och sedan vill jag ut och ta ett varv till.
Detta måste betyda att jag borde vara en sådan som springer (löptränar som en på jobbet säger) regelbundet.
Men det finns ingen möjlighet att göra det hemma. Kanske jag ska ta två luncher i veckan!? det var i och för sig väldigt varmt att springa mitt på dagen... men skönt! Kanske blir det jobbigare och ger mer effekt!
Ja, jag ska göra ett försök till, kanske imorgon, fast jag börjar bli väldigt förkyld...
Men om man inte gör det ändå, så blir det ju aldrig!
Denna sommar har jag först haft ont i tån (efter vårruset) och sedan varit förkyld!
De bar å åk!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar